老年“手机控”增多,银发族如何正确“触网”赋彩生活?

作者:清檬养老-专注定制        来源:黑龙江日报        发布时间:2021-06-25 13:34:00        点击:

第七次全国人口普查数据日前公布,占总人口18.7%的2.6亿60岁以上老年人的生活状态和心理需求成为舆论关注的焦点。聊微信、玩游戏、网络k歌、看短视频、网购……愈来愈多的老年人跨越数字鸿沟,智能手机不仅“玩得转”还“玩出瘾”,银发“低头族”随处可见。专家们认为,社会各方应该积极引导帮助老年人正确使用网络,护航他们在互联网世界里“乘风破浪”,享受数字化带来的便利生活。

沉迷:部分老年人成“手机控”

好多人有这样的无奈,过去那些曾生气指责子女玩手机上瘾的父母如今自己却成了“手机控”,痴迷劲头有时令年轻人都自叹不如。网络的魅力,极少有人能免疫,老年人也不例外。一些老年人对子女的劝说表面答应,生活中仍我行我素过“网瘾”。

江西南昌的宋梅去年把在黑龙江老家退休的父母接来帮忙带孩子,为了让父母跟上时代潮流,她把父母的老年手机换成智能手机,手把手地教父母如何操作使用,没想到烦恼也由此而生。

“因为客厅WiFi信号好,父亲经常戴着老花镜窝在沙发里看手机,有时会看得很晚。前段时间头晕、眼睛疼,去医院检查说是视力疲劳所致,可几天不看手机就跟丢了魂似的,症状消失又玩上了。母亲也迷上了网上k歌,整天对着手机唱了一首又一首,刷短视频和抢红包更是乐此不疲,连做饭也把手机横着摆在一边看。”宋梅苦笑着说。

像宋梅父母这样沉迷手机的老年人并非个例。中国互联网络信息中心数据显示,截至2020年12月,我国有网民9.89亿,60岁及以上老年网民占11.2%,中国移动互联网上活跃着1亿多银发族;《2020年老年人互联网生活报告》显示,在100万老年用户中,有1.2万人日均在线时长超过6小时,1900人甚至在某资讯APP上的日在线时间超过10小时,全国或有超过10万老年人沉迷于网络。

危险:易被诈骗或成谣言传播者

有空闲的老年人为了不被时代淘汰,努力学会了安装APP、使用手机银行、实名认证……但相比于“触网”已久的年轻人,老年人对虚假信息缺乏辨别力,易成为网络诈骗案件受害者和谣言的传播者。

今年春节过后,哈尔滨市民高阿姨加入了一个投资理财微信群,群主称是某投资公司人员,为大家推荐一款投资回报高的软件。高阿姨信以为真,下载软件并按对方要求通过手机银行向指定账户充值转账1000元。但充值后久未获得提现,再联系时微信群已解散,群主也将高阿姨的微信拉黑,这才知道上当受骗。

记者调查发现,一些老年人对微信公众号中的伪科学、“秘闻”“偏方”等文章深信不疑,并热衷于转发。退休教师吴强关注了20多个微信公众号,喜欢把奇闻轶事和保健知识在朋友圈和微信群里分享,变成亲朋好友中的“知识达人”“养生专家”。“我爸经常把从网上看到的养生文章传给我,告诉我这个不能吃、那个怎么吃,讲究特别多,可有些根本不靠谱。”吴强的女儿很无奈。

“现在有些不良微信营销号抓住老人的心理,胡编乱造一些没有科学依据的文章来吸引老年人浏览转发,从而获得流量,老年人在不知不觉中充当传播谣言的角色,偏听偏信甚至危害身体健康。”一位业内人士表示。

中国社科院和腾讯发布的《中老年互联网生活研究报告》显示,67.3%的中老年人表示在互联网上当受骗或疑似上当受骗过,受骗信息类型主要为免费领红包、赠送手机流量和优惠打折团购商品,老年人发觉受骗后寻求帮助的比例较低。

专家:老年人“触网”也需正确引导

“因为长时间不活动导致骨骼肌肉损伤或是心血管意外发生;因为轻信谣言或是所谓的保健偏方而赔了钱财、损了健康;因为父母一方乐此不疲的上网、另一方倍感孤独加剧家庭矛盾等等。这些老年人沉迷网络带来的问题,需要我们为他们做有效的网络科普教育。”哈尔滨市第一专科医院心理卫生中心主任徐佳认为,要时常提醒老年人上正规网站,不要点任何不熟悉的链接;不加不认识的人或是长期不联系的人为好友;不要轻信所谓的偏方或是赠品;不要随意转发未经核实的不明来源的消息;劳逸结合、不能熬夜或是长时间上网。

黑龙江省社会科学院社会学研究所副研究员邢晓明认为,在移动互联网时代,老年人不该成为数字生活的局外人,老年人上网是值得鼓励和提倡的事,但是要把握好一个“度”,不能沉迷于网络。从家庭角度,子女应该给老年人更多关心和陪伴,降低其孤独感,减少对网络的依赖,同时帮助他们学会辨别真伪。从社会角度,社区可开设一些特色老年活动室或老年特长班,培养老年人兴趣爱好;涉老机构要为老年人社交、娱乐、健身、学习创造更好的条件,让他们有动力放下手机、走出家门。网络平台应加强对虚假信息的治理力度,媒体可加强对判断网络诈骗信息的宣传,增强老年人网络安全意识。通过家庭关爱、朋辈互助、社区宣传、平台履职、社会关注,帮助老年人正确“触网”,乐享时代红利。



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